Vodič za rolere: Sve što treba da znate kao početnik

Roleri su izvanredan način za rekreaciju, fitnes i zabavu. Ako razmišljate da počnete da vozite rolere ili želite da obnovite veštine iz detinjstva, ovaj vodić će vam pomoći da izaberete prave rolere i naučite osnove vožnje.

Kako izabrati prave rolere?

Tipovi rolera

Postoje četiri osnovna tipa rolera:

• Fitness rolere - Najpopularniji izbor za rekreaciju, sa većim točkovima za glatku vožnju
• Urban rolere - Za vožnju po gradu, često sa kraćom šinom za bolju manevarsku sposobnost
• Agresiv rolere - Za skakanje i trikove, sa manjim točkovima
• Speed rolere - Za brzu vožnju, sa najvećim točkovima

Na šta obratiti pažnju pri kupovini

• Točkovi - Za početnike preporučuju se točkovi od 70-80mm
• Šina - Aluminijumska šina je najbolji izbor za stabilnost
• Lageri - ABEC 5 ili 7 su optimalni za početnike
• Kvalitet patike - Mora dobro da pristaje uz stopalo bez stvaranja pritiska
• Kočnica - Poželjna za početnike

Najbolje marke rolera

Prema iskustvima korisnika, neke od najkvalitetnijih marki su:

• Rollerblade
• Roces
• K2
• Powerslide
• Bauer

Iskustvo pokazuje da je bolje investirati u kvalitetne rolere nego kupovati jeftine kineske modele koji se brzo kvare.

Gde kupiti rolere u Srbiji?

Neke od pouzdanih prodavnica gde možete naći kvalitetne rolere:

• Planet Bike u Novom Sadu
• Salto M na Banovom brdu u Beogradu
• Sport Vision
• Intersport
• Djak Sport

Mnogi savetuju posebno posetiti specijalizovane prodavnice gde možete dobiti stručne savete i isprobati rolere pre kupovine.

Kako naučiti da voziš rolere?

Osnovni saveti za početnike

• Uvek koristite zaštitnu opremu (štitnici za zglobove, kaciga)
• Počnite na ravnom, glatkom terenu
• Držite kolena blago savijena
• Težište držite malo napred
• Ne gledajte u zemlju već ispred sebe

Tehnika kočenja

Postoji nekoliko načina kočenja:

1. Kočenje kočnicom - Najlakše za početnike
2. T-stop - Jedna noga postavlja poprečno iza druge
3. Kočenje u "A" - Širenje nogu u obliku slova A

Česta pitanja o rolerima

Da li uzimati broj veći od broja patika?

Ne, rolere treba da budu "knap" uz stopalo, ali ne smeju da stežu. Najbolje je probati ih pre kupovine jer kalupi različitih modela mogu varirati.

Koliko vremena je potrebno da se nauči vožnja?

Većina početnika osnovne veštine savlada za 2-3 nedelje redovne vožnje. Kompletnu sigurnost obično stiču nakon 2-3 meseca.

Da li je lakše ako znaš da klizaš?

Da, veštine klizanja na ledu pomažu u balansu, ali tehnika vožnje nije identična.

Iskustva korisnika

Mnoge korisnice koje su se vratile rolerima nakon duže pauze ističu:

• "Rollerblade Spark 80W su savršene za rekreaciju - udobne i stabilne"
• "Nakon 7-8 godina pauze, osećaj je bio kao da nikad nisam prestala"
• "Najbitnije je prevazići strah i redovno vežbati"
• "Kvalitetni roleri prave ogromnu razliku u odnosu na jeftine modele"

Najbolje staze za vožnju rolera

U Beogradu i Novom Sadu neke od popularnih staza su:

• Ada Ciganlija (Beograd)
• Kej (Novi Sad i Beograd)
• 25. maj (Novi Sad)
• Bulevar Evrope (Novi Sad)

Početnicima se preporučuje da izbegavaju nizbrdice i gužve dok ne steknu sigurnost u vožnji.

Zaključak

Roleri su izvanredan način za aktivnost u prirodi, druženje i održavanje kondicije. Ključ uspeha je u izboru kvalitetnih rolera koji odgovaraju vašim potrebama, strpljenju u učenju i redovnoj vožnji. Bez obzira na uzrast, svako može naučiti da vozi rolere i uživa u ovom sportu.

Najvažnije je da se ne obeshrabrite prvim padovima ili početnim teškoćama - sa vremenom i vežbom, vožnja će postajati sve lakša i prijatnija. Uživajte u svom novom hobiju i budite sigurni na stazi!